価値観の違いを楽しもう
おはようございます😃
今朝も早朝に起きたので、まずは祈りからスタート。
本日は【自分と繋がるワーク】10日目です。
やっと二桁になりました。
今日も少しだけお付き合いください。
穏やかにお誕生日weekを過ぎ、新たな一週間が始まりました。
最近、どうもトラブルの原因が、
【価値観の違い】にあることがわかって来ました。
「わたしはこう思ってるけど、どうしてあなたはこう思ってくれないの?」
「わたしはこう思っているのに、どうしてあなたはこうしてくれないの?」
はい、全て、こちら側の主観です。
いらっとしたり、何故、わかってくれないの?
という気持ちが湧いた時は、少し深呼吸して、
わたしはよくドライブに出ます。
30分でも、1時間でも時間が取れるときに、少しだけ、車を走らせると、
もう、自分が何でそんな風に思ったのか、忘れてしまうんですよね。
そんなことが立て続けに起こり、はっと気付かされることが沢山ありました。
ひとは様々な価値観があることがわかっていれば、
「ああ、このひとは、こういう価値観なんだね〜」
「ああ、このひとはこういう価値観だから、そう行動されるんやね〜」
と、凄く受け入れることが出来ます。
子育てにおいてもそうかも知れません。
様々な価値観の違いを、面白いなあ、こんな考え方や、方法があるんだなぁ、と、知ることは凄く楽しいし、そういう選択肢もあったのか!
と、選択の幅を拡げて貰ったり。
全てにおいて楽しめたら良いですね。
今日のワークは、読むだけで、インプット出来ちゃう、魔法の言葉をお伝えします。
ちょっと心のアクセルを緩めて、
緩やか〜にリラックスした状態を、作り出せたら良いなあと思います。
あなたは、
ジャッジしないし、されません。
あなたは、
コントロールしないし、されることもありません。
いつもフラットでいよう。
常に自分をクリアリングして、ニュートラルな状態にしていよう。
肩の力を抜こう。
ケセラセラ〜と歌いながら。
いかがでしたか?
心に問いかけるだけで、リラックス出来る魔法の言葉を今日は、お伝えしました。
他人(ひと)の価値観は、他人の価値観。
あなたの価値観は、あなたの価値観。
その違いがあることを、受け入れ、
へー!そうなんだ!
と、ただ、フラットに受け流せたら良いですね。
今日もあなたが幸せでありますように。
心よりお祈りしています。
それでは、今日も元気に行ってらっしゃい!
あなたの大応援団
かじきたかこ