現実は創り出せる
おはようございます。1111。
新シリーズ【自分と繋がるワーク】6日目。
いつもお読み頂き、有難うございます。
皆さんの読んでるよ〜!
というお声がとても励みになっています。
さて、今日はつい最近、わたしが体験した出来事をお話しします。
今、皆さんは変化の時を迎えられていると思います。
わたしにも早速、やって来ました。変化の波。
いきなりのビッグウェーブでした。
感情が揺さぶられるわ、ちょっとナーバスになるわ、ジェットコースターみたいにアップダウンはあるわ。。
まあ、大変激しい2日間でした。
つまり、良いことの後に、落ち込むことが、セットで立て続けにあった、ということなんです。
渦中の時は、
「久々に悩み、解決の糸口を探そうと、思考がぐるぐると、良くないことを考えてしまう」
そんな体験をしました。
ネットで、色々似たようなケースのことを調べてみたり。。
私ってダメ子ちゃんなのかしら。。
と、まあどんどん、深みにはまって行く体験。
でも。
それって、全てわたしの思い込みだと、気づいたんです。
あれ?もしかしたら、想像でしかないことで、勝手に悩んでるパターンか、これ?
はい。
その通りでした。
すーべーてー
わたしの思い違いだった、という、
ちゃんちゃん。
な、お話しでした。
まあ、ちょっと良いこと、嬉しいことが続いたので、浮かれてたのかもしれないですね。
ちゃんと、足元しっかり地につけて、歩きなさいよ、という宇宙の采配かも知れない、と思いました。宇宙さんはキビシイので。
でね、あっという間にその悩みが解決した方法があるので、お話ししますね。
何か問題が発生した時…
「それにエネルギーを費やすのをやめる。」
つまり、
「その事を考えるのをやめて、違う楽しいことに目を向ける」
でした。
わたしの場合、悩みに人が絡んでいたので、
スパッと違うことにシフトして、楽しい事を想像したり、クリスマス会を企画してみたり、
もんもんから、ワクワクする未来を想像してみたんです。
実際に、2つ、楽しいパーティーを企画してみました。
すると、楽しい波動が伝播したのか、どんどん良い感じで、解決したのでした。
あーら。不思議。
どうせだったら、悩みだらけの人生より、楽しくて人に一杯囲まれて、わいわいみんなで楽しくやってる人生を送りたい!
と、思いました。
実は、みんなこれ、想像できるんです。
わたしはご近所の、子どもの友達を沢山つくりたいな〜と思っていて、家とかに遊びに行き来したりしてるお友達を見て、自然にそうなるって良いよね♡
って、思っていました。
まだ、子どもが小さいので、自分でなかなかお誘いする感じではなく、〇〇くんちに行きたいとか、勝手に言ってるくらいでした。
ん?
ならば、こちらが企画したら良くない?
丁度、我が家は大断捨離中。
リビングもちょっと広くなったし、まだまだ、キッチンとかも、機能的に改造中なんです。
丁度、おもちゃもまあまあ遊んでもらえる位は有るし、ティピィもあるし^ ^
クリスマス会では、お友達を呼んで、キャンドルづくりと、ホットケーキパーティーをすることにしました。
待ってるだけでは、幸せは来ません。
こっちから、お声掛けたり、ハンターに行くのです。
楽しい、ワクワクすることを。
あと、良いなぁ、と羨ましく思うこと。
これを、頂いちゃいましょう。
羨ましいな、って思うことって、皆さんにも良くあると思うのですが、
この羨ましいには、
実は、大変大きなヒントが隠されているんです。
はい。
全て、現実は、あなたの創り出した鏡です。
ずーっと、他人を見て、
「羨ましい、羨ましい、自分なんて…」
と、後ろ向きでいるか、
「羨ましい状況を自分は創り出せる!」
と、楽しくて、ワクワクして、幸せで仕方がない!
めっちゃ楽しい人生にしたいか、
皆さんはどちらでしょうか?
悩みだらけの人生を選んでるのも、また自分なんです。
それに気づけたら、あっという間に、現実が変化しますよ。
最後に、今日のワークは
「もし、全ての願いが叶うとしたら、
あなたは、どんな自分になっていますか?」
出来れば、こと細かに書き出してみましょう。
私も、今日やってみます。
慣れて来ると、「良いな〜こうなったら良いな〜」と思うことが、
あっという間に、目の前に想像出来るようになりますよ。
いかがでしたか?
今日のテーマ、「現実は創り出せる」
皆さんの日常のほんのちいさな思考のクセが
実は、今の現実を作り出してるかもしれないです。
良いこと、嬉しいこと、楽しいことに、フォーカスして行きましょう。
今日も最後までお読み頂き、有難うございます。今日の記事は初の2000字超えでした。
それだけ、大切な情報かも知れないので、心に留めて頂けたら嬉しいです。
決して、私の主観ではなく、これを伝えて、と書かされていますので。
今日も皆さんが幸せで笑顔の一日でありますように。
あなたの大応援団
かじきたかこ